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Como o excesso de telas pode impactar o seu cérebro a sua rotina.

  • Publicado em 19/10/2023

Fonte: Adma Aquino.

Autor: Paulo Linhares Jornalista - 0002765/MT.

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Autor da Foto: Internet.

 

No mês em que comemora – se o dia das crianças, a Câmara Municipal de Porto Esperidião vem e reforçar a conscientização da forma em que devemos permitir o uso de celular de nossas crianças e adolescentes.
Quanto tempo você consegue ficar longe do seu celular? A resposta pode ter te trazido até aqui e não é para menos: as tecnologias digitais estão por toda parte e permitem a criação, armazenamento e combinação de dados de um jeito que nunca imaginamos na história humana.

Se por um lado a cultura digital fomenta o repertório que aumenta a criatividade e a inventividade, por outro, tem aumentado também a preguiça cognitiva para análises mais profundas, o imediatismo e a distração.
Estudos recentes demonstram que o número de visualizações de tela do celular atinge a média de 52 vezes diárias, e que os usuários chegam a passar quase quatro horas utilizando seus smartphones.
O vício em celulares possui as mesmas raízes de quaisquer outros vícios: a sensação de recompensa e a liberação de dopamina, o hormônio do bem-estar e do prazer. Ao verificar uma nova postagem, a expectativa por novas curtidas, interações e a aprovação dos demais usuários da rede dá a sensação de que o indivíduo é alguém querido e bem aceito socialmente.
Mas, apesar de cada vez mais comum, o vício em celulares é um transtorno que precisa ser combatido a tempo.

A Presidente da Câmara Municipal, Isamara Ramos, acredita que precisamos reforçar a atenção em nossas crianças e adolescentes, que passam a maior parte do tempo conectados aos celulares, isso muitas das vezes acarretam no desenvolvimento de ansiedade e depressão já que acrescência desta doença está presente nos dias de hoje.